Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
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58 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 71,74g | Eiw: 61,00g | Kohlh: 141,65g.
Frühstück: Mimosa Manteiga com Sal, Café, Pingo Doce Pão de Malte. Mittagessen: Abacate, Alface, Milbona Queijo Gouda, Lovilio Mozzarella, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Cenouras Cozidas, Courgete Cozida. Abendessen: Nestlé Chocolate, Tosta Mista. Snacks/Sonstiges: Arroz de Pato, Arroz Doce. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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martaiasabel's Gewichtsverlauf
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