Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2012
|
88,2 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1594 kcal
|
Fett: 49,12g | Eiw: 56,17g | Kohlh: 244,10g.
Frühstück: Mehrkornbrot, Milch 2% Fett, Marmeladenkonserven, Beurre, Kaffee. Mittagessen: Süßkirschen, Aprikosen, Schinkenbrot mit Aufstrich. Snacks/Sonstiges: Schokoladenstückchen, Weizenbrötchen, Magermilch, Kaffee. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
freshcoffee's Gewichtsverlauf
|