Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2018
|
86,2 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1837 kcal
|
Fett: 86,22g | Eiw: 100,66g | Kohlh: 165,04g.
Frühstück: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Mittagessen: Любятово Крекер с Сыром, Чернослив в Шоколаде, Планета Витаминов Бананы в Шоколаде, Куриное Филе, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Чудо Десерт Творожный, Щавелевый Суп. Abendessen: Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
verga2003's Gewichtsverlauf
|