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1382 kcal
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Fett: 39,05g | Eiw: 63,07g | Kohlh: 183,79g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Nektarinen, Mürbteigkekse, Kaffee mit Milch, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Prosciutto Cotto. Abendessen: Chinapfanne, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: DM Bio Leinsamen Ganz, Sachsenmilch Buttermilch Dessert, Kaffee mit Milch, Mürbteigkekse. mehr...
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4324 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Einkaufen - 1 Stunde, Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Nordic Walking - 1 Stunde und 55 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 14 Minuten. mehr...
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ihuetter's Gewichtsverlauf
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