|
привезла с Балтики!) ну и селедку естественно
|
1391 kcal
|
Fett: 47,56g | Eiw: 100,57g | Kohlh: 138,37g.
Frühstück: Greenfield Чай Черный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сарафаново Молоко 2,5%, Nordic Хлопья 5 Злаков. Mittagessen: Campina Сливки Порционные, Кофе Эспрессо, Zentis Марципановая Буханка, Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре, Белые Грибы (Обжаренные). Abendessen: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Приготовленная Камбала. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Кубанский Молочник Творог 5%, Greenfield Чай Черный, Сыр Гауда, Вода (в Бутылке), Сарафаново Молоко 2,5%, Американо, Черешня. mehr...
|
|
1562 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
запекла кусочек рыбки и икры.какая же вкуснятина! поискала в инете можно этот балтийский калкан и в Москве заказать. буду иметь в виду
02 Jun 18 vom Mitglied: olgaaa2007
|
02 Jun 18 vom Mitglied: Amina.Rzaeva
|
Обычная камбала, только большая. Одна сторона белая,одна черная. Ничего жуткого))
02 Jun 18 vom Mitglied: olgaaa2007
|
Калкан вкуснее камбалы, по крайней мере в нем мяса больше😀
26 Jul 18 vom Mitglied: oev19822
|
26 Jul 18 vom Mitglied: olgaaa2007
|
вкусная, но чистить неудобно.
26 Jul 18 vom Mitglied: fixi55
|
Камбалу и калкан не чистят😂 Можно ножиком поскрести шкурку. Я обваливаю в муке и на сковородку.
26 Jul 18 vom Mitglied: oev19822
|
Да там чистить и нечего было. Уже давно сьедено) часть сварила,часть в духовке сделала. Вот где бы еще такой купить
26 Jul 18 vom Mitglied: olgaaa2007
|
olgaaa2007, сейчас калкан и камбалу не ловят - нерест. Даже у нас в Калининграде они сейчас редкость
26 Jul 18 vom Mitglied: oev19822
|
Ясно. Я в мае была.как раз ловили. А когда сезон теперь будет?
26 Jul 18 vom Mitglied: olgaaa2007
|
Мне не нравится со шкуркой, поэтому заморачиваюсь, снимаю ее, отделяю филе от костей... Рыбка эта очень полезная в любом виде, не жирная, нежная и легко усваивается.
26 Jul 18 vom Mitglied: fixi55
|
Люблю камбалу, но она очень "пахучая" при жарке
26 Jul 18 vom Mitglied: so.slivkami
|
Я ничего не жарю. Такой проблемы нет))
26 Jul 18 vom Mitglied: olgaaa2007
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgaaa2007's Gewichtsverlauf
|