|
300 gramos menos y esta tarde otro cumpleaños, me temo que el trozo de tarta no hay quien me lo quité.
|
54,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1356 kcal
|
Fett: 39,82g | Eiw: 78,25g | Kohlh: 170,93g.
Frühstück: Hacendado Barritas de Cereales con Chocolate con Leche (20g), Milbona Skyr Melocotón y Maracuyá. Mittagessen: Makis de Salmón, Carretilla Arroz Tres Delicias, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Abendessen: Carrefour Braseado de Verduras con Pollo, Carrefour Picos Integrales, Chef Select Hummus Clasico. Snacks/Sonstiges: Cerezas, Milbona Skyr Natural, Nueces. mehr...
|
|
1654 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
HelenaMU's Gewichtsverlauf
|