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SoOoO Excited!!!=)
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59,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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477 kcal
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Fett: 14,44g | Eiw: 53,10g | Kohlh: 31,38g.
Frühstück: Coffee Frappuccino Light (Tall). Mittagessen: redbull. Abendessen: capers, tomatoes, sea bass. Snacks/Sonstiges: coffee, shrimp. mehr...
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2267 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 3 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Effie09's Gewichtsverlauf
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