Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2018
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100 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 122,25g | Eiw: 70,27g | Kohlh: 22,58g.
Frühstück: Verde Campo Creme de Leite Fresco. Mittagessen: Picanha, Aurora Linguiça Toscana, Salada Vinagrete. Abendessen: Picanha, Seara Linguiça Toscana. Snacks/Sonstiges: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Tal e Qual Adoçante, Mãe Terra Cacau em Pó, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo Cozido, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Lucco Fit Mix de Nuts, Phinus Cocada. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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