Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2018
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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747 kcal
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Fett: 22,48g | Eiw: 51,58g | Kohlh: 84,85g.
Frühstück: Яичница (с Целым Яйцом), Кофе с Молоком. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Abendessen: Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Молочная Благодать Йогурт Клубника-Земляника, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Almesss's Gewichtsverlauf
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