Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2018
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73,5 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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742 kcal
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Fett: 27,60g | Eiw: 44,70g | Kohlh: 82,45g.
Frühstück: Marie Blachère Pain au Maïs , Carrefour Lait Demi Écrémé, Andros Confiture Allégée Abricots, St Hubert Oméga 3. Mittagessen: Steak de Bœuf, Elle & Vire Crème Fleurette Légère 20%, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Père Dodu Palets Fromagers Emmental. Abendessen: Pomme Golden, Petit Navire Thon au Naturel, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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charluti's Gewichtsverlauf
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