CrashtestDawnie's Notizen, 03 Jun 18

Keto beef stroganoff!! It’s sooooo good! I don’t even miss the noddles... well maybe a lill but whatever!

Diätkalender ansehen, 03 Juni 2018:
993 kcal Fett: 84,68g | Eiw: 44,98g | Kohlh: 11,81g.   Frühstück: Herbal Tea. Mittagessen: Sour Cream, LouAna Pure Coconut Oil, Asparagus , Oscar Mayer Real Bacon Bits, Great Value Large White Eggs. Abendessen: Nature's Promise Grass Fed Ground Beef, Publix Sour Cream, Badia Ground Flax Seed, Mama Francesca Parmesan Asiago & Romano, Onions , Minced Garlic, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Olive Oil , Portabella Mushrooms . mehr...
2562 kcal Bewegung: Krafttraining (Mäßig) - 20 Minuten, Ergometer - 7 Minuten, Dehnen (Yoga) - 15 Minuten, Laufband - 10 Minuten, Auto Fahren - 50 Minuten, Apple Health - 5 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 3 Stunden und 30 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde und 10 Minuten, Kochen - 2 Stunden, Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 6 Stunden, Sitzen - 3 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Those mushrooms look much more interesting than noodles.  
03 Jun 18 vom Mitglied: saniv
Can I have your recipe for the mushroom stroganoff please. Thank you. 
03 Jun 18 vom Mitglied: frankrauhuff
Wow, that looks good. 
03 Jun 18 vom Mitglied: cjodyssey
Thanks guys The mushrooms really were fantastic! Frank!! Txting that all out is going to take me forever!!!!!! I will figure it out though lol 
03 Jun 18 vom Mitglied: CrashtestDawnie
WOW that looks good... funny, I have the same plates 
03 Jun 18 vom Mitglied: TOFU
I made keto beef stroganoff last week. It was excellent over spiralled zucchini. I got the recipe from "The One-Pat Ketogenic Diet Cookbook" by Liz Williams.  
03 Jun 18 vom Mitglied: Miraculum
Looks delicious! Can you put over zoodles in keto? 
03 Jun 18 vom Mitglied: jengetfit123
Looks mah-velous.  
03 Jun 18 vom Mitglied: mochafudge1
Goodness! Looks amazing! Did you make the meatballs from scratch ? 
03 Jun 18 vom Mitglied: g_ortegam
Beautiful meal! 😍 
03 Jun 18 vom Mitglied: ClarityAnn
CrashtestDawnie if you want to share the recipe, you can write it on paper, take a picture of the recipe and post that instead of having to text everything. 
03 Jun 18 vom Mitglied: cjodyssey
I'd like some please ! this looks fantastic. 
03 Jun 18 vom Mitglied: wright2018
Looks good and it’s gonna look better on my plate! Thanks gonna search for a recipe minus the noodles 
03 Jun 18 vom Mitglied: Bill mcGill
I want some! Recipe please. 
04 Jun 18 vom Mitglied: Jennifer Woodruff
Cjody that is a great idea! I will do that  
04 Jun 18 vom Mitglied: CrashtestDawnie
You can use zoodles if you like. And yes, from scratch. I made them with ground flax seed and Parmesan cheese instead of bread crumbs 
04 Jun 18 vom Mitglied: CrashtestDawnie
OH MY GOSH...I've got the make that soon....it looks awesome! 
04 Jun 18 vom Mitglied: Steven Anthony
Great Dish! 
04 Jun 18 vom Mitglied: murphthesurf
I need that. LoL. Awesome looking dish! 
04 Jun 18 vom Mitglied: marshakanady
Noms!  
04 Jun 18 vom Mitglied: mollyfied

     
 

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