Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
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103,7 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2030 kcal
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Fett: 101,75g | Eiw: 87,40g | Kohlh: 198,70g.
Frühstück: Kaffe, Satsumas, Kaffe. Mittagessen: Kaffe med Mjölk, bacon hamburgare på frasses 150 gram, Max Minimorötter. Abendessen: Blandad Sallad, Tacogratäng. Snacks/Sonstiges: Arla Keso Mini, Arla Lätt Crème Fraiche, Jordgubbar, Banan, Satsumas, Choko Cream Rolls. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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bollen__'s Gewichtsverlauf
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