Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
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96,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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492 kcal
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Fett: 22,26g | Eiw: 55,76g | Kohlh: 17,08g.
Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxa de Frango. Snacks/Sonstiges: Tomates Vermelhos, Pepino (com Casca), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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gegeoslima's Gewichtsverlauf
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