Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
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77,8 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 58,28g | Eiw: 64,80g | Kohlh: 46,18g.
Frühstück: Ovo Cozido, Café (Infusão). Mittagessen: Queijo Parmesão (Ralado), Seara Apresuntado, Omelete ou Ovos Mexidos. Abendessen: Beterraba Cozida, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Da Colônia Biscoito Amanteigado com Goiaba. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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cibeleoasis's Gewichtsverlauf
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