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1138 kcal
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Fett: 31,10g | Eiw: 63,97g | Kohlh: 152,65g.
Frühstück: SanCor Queso Porsalut Light, Risky Dit Tostadas de Arroz, Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente). Mittagessen: Huevo Revuelto, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno. Abendessen: Tomates, Arroz Yamani, Nutrileza Hamburguesa de Espinaca y Garbanzo. Snacks/Sonstiges: Ser Yogurt Bebible, Quaker Quadritos de Avena. mehr...
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837 kcal
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Bewegung:
Laufen - 13 Km/h - 31 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 29 Minuten. mehr...
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