Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2018
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91,7 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 70,39g | Eiw: 73,06g | Kohlh: 168,81g.
Frühstück: Gouda, Kaffee mit Milch, Jogging Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, REWE Bio Marmelade, Kaufland Vollkorn Toast. Mittagessen: Globus Fleischwurst, Milfina Butter, Bäckerei Lange Vollkornbrötchen. Abendessen: Nudeln, Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert). Snacks/Sonstiges: Edeka Erdbeer Joghurt Mild, Edeka Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lossi1967's Gewichtsverlauf
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