Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2018
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93,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 102,79g | Eiw: 95,23g | Kohlh: 119,19g.
Frühstück: Alcachofas Cocidas (Frescas), Hacendado Lentejas Cocidas. Mittagessen: ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa. Abendessen: Hacendado Sándwich Jamón y Queso. Snacks/Sonstiges: Pistachos. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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