Startdatum: 19 Jan 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 76 kg Startgewicht: 104 kg
22 Jan 23	97,5 kg	Recht gut
21 Jan 23	98 kg	Recht gut
19 Jan 23	104 kg	Recht gut

Startdatum: 17 Jan 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 76 kg Startgewicht: 92 kg
17 Jan 23	92 kg	Nicht zutreffend