SeiN_MaulwurF's Notizen, 06 Jun 18

Jaaaaa endlich wieder die richtige Richtung 👏🏻

Guten Morgen zusammen
61,6 kg Bisher verloren: 13,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Juni 2018:
1094 kcal Fett: 43,78g | Eiw: 32,41g | Kohlh: 149,15g.   Frühstück: Getoastetes Weißbrot, Aldi Schwarze Johannisbeermarmelade, Brandt Zwieback, Chiapudding, Honig, Mangos, Zimt. Mittagessen: Eisbergsalat, Mayonnaise, Gekochtes Ei, Mehrkornbrötchen. Abendessen: Kinder Bueno, Knorr Buchstabensuppe. Snacks/Sonstiges: Ferrero Schokobons. mehr...
162 kcal Bewegung: Badminton - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen, suuuuuper👍👍👍👍🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️💪💪💪 
05 Jun 18 vom Mitglied: Nickidiezweite
Guten Morgen, super👍👍👍 
05 Jun 18 vom Mitglied: MoFu27
Jaa super die Richtung 🙋 ich wünsche dir einen schönen Tag 🌞 
05 Jun 18 vom Mitglied: iffizenker
Guten morgen ☀️🙋🏻‍♀️ na bitte läuft doch 
05 Jun 18 vom Mitglied: Büffetsau
Guten morgen 🌞 na super 👍 wünsche dir einen schönen Tag 🍀 
06 Jun 18 vom Mitglied: Ranger 1966
Klasse 👍🏼👍🏼👍🏼🤗 
06 Jun 18 vom Mitglied: Backelfe
Guten Morgen, supi, da geht wieder was! Da kann der Tag nur klasse werden. LG 
06 Jun 18 vom Mitglied: Nizzy1988
Guten Morgen! Und gleich ein ganzes Stück! Klasse 👍🏼 
06 Jun 18 vom Mitglied: esche85
Guten Morgen super viel Erfolg weiterhin 
06 Jun 18 vom Mitglied: sonja pawlowski

     
 

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