Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2018
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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872 kcal
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Fett: 64,77g | Eiw: 31,34g | Kohlh: 43,92g.
Mittagessen: Café (Infusão), Tirolez Manteiga sem Sal, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Abendessen: Queijo Parmesão (Ralado), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Linea Gelatina Zero, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Sonstiges: Nuts Bar Barra de Castanhas e Sementes, Jandira Castanha do Pará, Nuts Bar Barra de Castanhas e Sementes, Jasmine Chia em Grãos. mehr...
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konstantes Gewicht
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dalilahpinheiro's Gewichtsverlauf
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