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Jantar de hoje para minha filha e eu: ovos mexidos com queijo, tomate e orégano, ovos cozidos para complementar.
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1242 kcal
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Fett: 62,88g | Eiw: 84,61g | Kohlh: 88,94g.
Frühstück: Melão Amarelo, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Cozido, Café. Mittagessen: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Amendoins Cozidos, Chá (Infusão), Ovo Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Sonstiges: Tangerinas, Chá (Infusão), Queijo Mozzarella, Tangerinas. mehr...
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Sueli Alves PS's Gewichtsverlauf
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