Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2018
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78,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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606 kcal
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Fett: 12,90g | Eiw: 49,65g | Kohlh: 65,69g.
Frühstück: Maitokahvi, Naturdiet Drinkmix Choco Banana. Mittagessen: Nutrilett Banana Caramel Shake. Abendessen: Nutrilett Crunch Bar Seasalt & Chocolate. Snacks/Sonstiges: Naturdiet Drinkmix Choco Banana. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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