Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2018
|
73,7 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2171 kcal
|
Fett: 94,88g | Eiw: 80,53g | Kohlh: 189,17g.
Frühstück: Sladial Печенье Сахарное, Коломенское Сочник с Творогом, Mlekovita Сыр Маздамер, Мясницкий Ряд Вареная Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Активия Термостатная с Черникой, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Цикорий с Молоком, Sladial Печенье Сахарное, Яшкино Хрустящие Вафли Вафельный Сэндвич, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Аморе Морская Капуста Салат "Витаминный", Глобус Сосиски Венские, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Рыбный Суп. Abendessen: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Мёд, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Дмитрогорский Продукт Докторская Колбаса, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Аморе Морская Капуста Салат "Витаминный", Глобус Сосиски Венские. Snacks/Sonstiges: RED Молочный Шоколад с Орехами. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
priscilla-s's Gewichtsverlauf
|