SeiN_MaulwurF's Notizen, 07 Jun 18

Snack

Diätkalender ansehen, 07 Juni 2018:
1626 kcal Fett: 82,41g | Eiw: 69,95g | Kohlh: 144,35g.   Frühstück: Netto Spitzpaprika Gelb, Gurke (mit Schale), Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Kaufland Pflücksalat, Weizenbrötchen. Mittagessen: Duplo Zartbitter, Gemischter Salat mit Dressing, Tomatenbutter, Baguette. Abendessen: Kartoffelbrei, Süß Saure Eier. Snacks/Sonstiges: Plattpfirsich, Kinder Bueno, Ikea Softeis, Raffaello Raffaello, Kinder Riegel (21g). mehr...
400 kcal Bewegung: Plank - 5 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 55 Minuten. mehr...



     
 

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