Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2018
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55,7 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 51,50g | Eiw: 61,71g | Kohlh: 63,64g.
Frühstück: Hacendado Nuez Mondada, GutBio Sirope de Agave, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Albe Requesón, Fresas, Feiraco Unicla. Mittagessen: Cerezas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Lechuga, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Pepino (Pelado), Hamburguesa con Boletus (Sertina). Abendessen: Jamón Ibérico de Cebo, Huevo, Tomates. Snacks/Sonstiges: Naranjas. mehr...
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1973 kcal
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Bewegung:
Zumba - 50 Minuten, Body Pump - 50 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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PatriCasPe's Gewichtsverlauf
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