|
07.06
Шаги 11000
Сон 7ч30м
18% джанка
|
64,3 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1711 kcal
|
Fett: 93,15g | Eiw: 87,74g | Kohlh: 133,94g.
Frühstück: ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, ВкусВилл Пряники Заварные Глазированные Мятные , ВкусВилл Запеканка Классическая, Черный Принц Сыр, Домик в деревне Сливки 20%, Nutiva Кокосовое Масло, Вкусвилл Колбаса «Бернская», ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский. Mittagessen: Банан, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Рогачев Сгущенка, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, ВкусВилл Салат из Морской Капусты с Луком в Растительном Масле, ФЭГ Черемша Соленая, Азбука Вкуса Грибы Опята Маринованные, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, ВкусВилл Шницель Куриный Охлаждённый, Старая Станица Окорок Дикий Кабан. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Черешня, Клубника. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
08 Jun 18 vom Mitglied: Malefisenta666
|
Полежали и хватит ) поспала наконец и слилась вода. Вес тот же, что и до отъезда. В первый раз я не привезла ничего лишнего с родины мужа😜
А весы уже третий день подмигивают мне весом 63,8😈
08 Jun 18 vom Mitglied: delayuvid
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
delayuvid's Gewichtsverlauf
|