|
Guten Morgen!
ich bin mit einem mega schlechten Gewissen aufgewacht, weil ich gestern über die Stränge geschlagen habe: ein Berg Grillfleisch mit Salat, ein belegtes Brot, Eis aus Magerquark mit Himbeeren und Zucker, ein halber Liter Weisswein ... ich trau mich garn nicht, mich zu wiegen
|
1513 kcal
|
Fett: 59,72g | Eiw: 53,98g | Kohlh: 155,69g.
Frühstück: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Lauchzwiebeln, Bresso Légère Feine Kräuter, Supplement Union Royal Flavour, Erdbeeren. Mittagessen: Tomaten, Wagner Flammkuchen. Abendessen: Leerdammer Leger, Zwiebeln, K-Classic Pizzatomaten, Rote Paprika, Aldi Bio Hackfleisch Gemischt, Kartoffeln, Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Weißwein, Häagen-Dazs Strawberry Cheesecake. mehr...
|
|
1563 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Vielleicht heute einfach nicht wiegen? 🤷🏼♀️ Ich kenne das, dass man dann Angst vor der Waage hat haha ich versuche sie bewusst zu umgehen, wenn ich weiß, ich habe am Tag zuvor „gesündigt“. Weil meist ist das Wasser, dass dann drauf ist, und mir wegen nem halben Kilo Flüssigkeit die Stimmung vermiesen zu lassen, seh ich nicht ein ^^
09 Jun 18 vom Mitglied: tamsheep
|
Das geht ja wieder weg, vielleicht echt lieber in ein paar Tagen wiegen!
09 Jun 18 vom Mitglied: tamsheep
|
War ja doch nicht schlimm.
Ich wiege mich dann trotzdem, wer a sagt muss auch b sagen. Nur die kal aufzuschreiben trau ich mich nicht 😩
09 Jun 18 vom Mitglied: Himbeerfisch
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Himbeerfisch's Gewichtsverlauf
|