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Good day organizing the house and then dinner out with the family :) It was Mexican so not hard to find something yummy :)
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93,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 40,21g | Eiw: 59,32g | Kohlh: 166,45g.
Frühstück: Philadelphia Fat Free Cream Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Strawberries, Blueberries, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Lemon, Brussels Sprouts, Watermelon. Abendessen: Red Salsa, Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips, Filiberto's California Burrito. Snacks/Sonstiges: Van Oriental Food Shrimp Egg Rolls, Tap Water, Golden Island Korean Barbecue Pork Jerky. mehr...
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2680 kcal
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Bewegung:
Putzen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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birdyslady's Gewichtsverlauf
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