Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2018
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58,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1861 kcal
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Fett: 88,66g | Eiw: 81,14g | Kohlh: 174,20g.
Frühstück: Loacker Вафли с Ореховой Начинкой, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Хамон Серрано, Harry's Хлеб для Сандвича, Яйцо. Mittagessen: Макдоналдс Соус Горчичный, Макдоналдс Микс Бокс. Abendessen: Barilla Фетучини. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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xanorik's Gewichtsverlauf
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