Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2018
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74,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1945 kcal
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Fett: 53,78g | Eiw: 69,89g | Kohlh: 320,60g.
Frühstück: General Mills Cheerios, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Banana, Nutiva Organic Chia Seed, Trader Joe's Organic Flaxseed Meal, Coffee (Brewed From Grounds), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Blueberries, Strawberries. Mittagessen: Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Botan Calrose Brown Rice, Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt, Boca Meatless Breakfast Links, Mission White Corn Tortillas (51g), Boca Meatless Breakfast Links, Boca Original Vegan Veggie Burgers, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Sonstiges: Bananas, Watermelon, Bananas, Meijer Walnut Halves, Kroger Ice Cream Sammies - Neapolitan. mehr...
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1941 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jimmy Fries's Gewichtsverlauf
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