Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2018
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55,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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939 kcal
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Fett: 40,64g | Eiw: 60,33g | Kohlh: 78,07g.
Frühstück: Chá de Ervas, Café Descafeinado. Mittagessen: Heinz Spicy Brown Mustard, Cenouras Cozidas, Ovo Cozido, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Abendessen: Power One Pasta de Amendoim Integral, Molico Leite Desnatado em Pó, Morangos Congelados Não Adocicado, Optimum Nutrition Whey Protein, Quaker Farelo de Aveia, Itacolomy Manteiga com Sal. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Power One Pasta de Amendoim Integral, Dolce Gusto Espresso Intenso. mehr...
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Fat Runner's Gewichtsverlauf
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