Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2018
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72,4 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 33,88g | Eiw: 45,63g | Kohlh: 84,06g.
Frühstück: St Hubert Oméga 3, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Carrefour Lait Demi Écrémé. Mittagessen: Pomme Golden, Charal Steak Haché 15%, Lustucru Gnocchi à Poêler, Pois Mange-Tout (Cosse de Petits Pois), Elle & Vire Crème Fleurette. Abendessen: Pain Blanc, Béghin Say Sucre Poudre, Pâturages Fromage Blanc 0% Bio, Fromage Feta, Légumes Crus, Vinaigrette. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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charluti's Gewichtsverlauf
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