Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2018
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66,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 53,46g | Eiw: 77,87g | Kohlh: 220,84g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Конфета, Волков Вареники с Творогом. Mittagessen: Коркунов Конфета, Конфета, Хлеб, Яичница. Abendessen: Конфета, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Картошка Тушеная. Snacks/Sonstiges: Коркунов Конфета, Яблоки, Коркунов Конфета, Сухофрукты. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Stiks198616's Gewichtsverlauf
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