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Ik voel me behoorlijk opgeblazen en wat misselijk. Maar even kijken wat vandaag brengt. Wel gewoon proberen te werken vandaag.
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81,1 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 56,43g | Eiw: 63,08g | Kohlh: 185,07g.
Frühstück: AH Goudse Kaas Belegen 48+, Maza Hoemoes met Zongedroogde Tomaten, Wasa Volkoren Cracker. Mittagessen: Lidl Kipfilet À La Minute, Danone Hüttenkäse, Jumbo Oerbrood Dubbel Donker, Jumbo Oerbrood Pompoen. Abendessen: Ben & Jerry's Cookie Dough, Jumbo Zilveruitjes, Daily Chef Macaroni Bolognese. Snacks/Sonstiges: Braeburn Appels, AH Stroopwafel, Dolce Gusto Grande. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
sterkte, hopelijk knap je snel op
12 Jun 18 vom Mitglied: Rensie 1111
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Zonnetje inhuis's Gewichtsverlauf
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