|
Доброе утро! 😊 на завтрак всё одно и тоже кашка+кофе+бутерброд)))
|
1461 kcal
|
Fett: 47,02g | Eiw: 73,00g | Kohlh: 196,70g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Магнит Слива, Персики, Нектарин, Сыр Эдам, Жареное Яйцо без Жира, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Шашлык Куриный, Чернослив, Кофе. Abendessen: Oreo Мороженое. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Персики, Нектарин. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinakotikovaa's Gewichtsverlauf
|