Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2018
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74,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 41,97g | Eiw: 52,41g | Kohlh: 159,21g.
Frühstück: Lider Nueces Mariposas, Mi Tierra Linaza, Tottus Semillas de Calabaza, Coco Seco, Soprole Yoghurt Batido Protein +. Mittagessen: Frutos Del Maipo Ensalada Jardinera, Super Pollo Filetitos de Pollo, Miraflores Arroz Integral con Semillas. Abendessen: Palta Hass, Quillayes Mantequilla Ultra Light, Tostadas de Pan Integral. Snacks/Sonstiges: Jumbo Torta Viena, Galletas de Avena y Plátano. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Amaranta86's Gewichtsverlauf
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