Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2018
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94,9 kg
Bisher verloren: 36,2 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2653 kcal
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Fett: 101,95g | Eiw: 168,29g | Kohlh: 264,16g.
Frühstück: Nestlé Neston 3 Cereais, Nestlé Grego Light Limão, Quatá Creme de Ricota Light, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. Mittagessen: Friboi Hambúrguer Bovino, Carne do Peito de Frango, Belvita Biscoito Mel e Cacau, Globo Biscoito Polvilho Doce. Abendessen: Banana Prata, Nestlé Neston 3 Cereais, Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá, Supino Supino Protein Coco com Chocolate. Snacks/Sonstiges: Burger King Whopper Jr.. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Salseiro's Gewichtsverlauf
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