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😡
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66,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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487 kcal
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Fett: 22,99g | Eiw: 44,87g | Kohlh: 57,13g.
Abendessen: Seeberger Pinienkerne, San Sebastiano Grana Padano, REWE Avocado, Zucchini, Rucola. Snacks/Sonstiges: Xucker Xucker Light, Himbeeren, Ja! Magerquark. mehr...
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1655 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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RubyNomNom's Gewichtsverlauf
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