Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2017
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61,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1227 kcal
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Fett: 47,54g | Eiw: 78,35g | Kohlh: 122,37g.
Frühstück: Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Кофе, Сахар, Ясный Луг Молоко 3,2%. Mittagessen: Агуша Пюре Мультифрукт, Свекла Вареная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Abendessen: Оливье с Курицей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Жареная или Запеченная Курица, Красные Помидоры (Консервированные), Хлеб Черный, Куриный Суп Лапша. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Ksuniamilka's Gewichtsverlauf
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