Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2018
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85,6 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2121 kcal
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Fett: 39,07g | Eiw: 150,94g | Kohlh: 280,75g.
Frühstück: Миндаль, Куриная Грудка. Mittagessen: Kondissima Зефир на Фруктозе, Кофе с Молоком, Помидоры, Картофель Молодой, Куриная Грудка. Abendessen: Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Ролл с Огурцом, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния, Ролл с Лососем. Snacks/Sonstiges: Бисквит, Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба, Миндаль. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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apraksinskaya's Gewichtsverlauf
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