Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2018
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107,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 44,63g | Eiw: 35,02g | Kohlh: 155,24g.
Frühstück: Alpro Soya Go On Strawberry Raspberry, Kwatta Hagelslag, Alpro Soya Minarine, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Bruine Boterham. Mittagessen: Kwatta Hagelslag, Becel Light, Delhaize Kalkoensalami, Frieten, Bruine Boterham. Snacks/Sonstiges: Campbell's Wortel Pompoen met Balletjes, Sprite Sprite, Kiwi. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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MXangel's Gewichtsverlauf
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