|
Все плохо...
С 71 ушла на 76....
Подскажите где найти мотивацию заниматься спортом
Раньше она у меня была, а сейчас как будто в далекий отдых улетела😒
|
737 kcal
|
Fett: 13,83g | Eiw: 36,03g | Kohlh: 125,30g.
Frühstück: Фрутоняня Пюре из Яблок , Обережье Творог 5%, Быстров Каша 5 Злаков с Изюмом и Орехами. Mittagessen: Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Огурец, Мистраль Бурый Рис Отварной, Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден, Яблоко Голден. mehr...
|
|
 Kommentare
Даша, держитесь. Сначала четко представьте желаемый результат и каких ништяков он с собой принесёт. В моем зале висит постер с фразой, которая мне очень импонирует: «Don’t take setback for failure. Move forward. Be yourself” («Не принимайте регресс за провал. Двигайтесь вперёд. Будьте собой»)
14 Jun 18 vom Mitglied: Yulinda2205
|
14 Jun 18 vom Mitglied: lady.yulia
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
다리아 폴로 조바's Gewichtsverlauf
|