|
|
1259 kcal
|
Fett: 61,68g | Eiw: 59,46g | Kohlh: 120,80g.
Frühstück: Нектарин, Мёд, Сыр Российский, Сливочное Масло, Батон, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Морковь, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон, Батон, Сметана 20%, Огурец. Abendessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Рот Фронт Батончики, Батон, Салат из Крабовых Палочек, Traveler's Coffee Шакшука. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
|
2003 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Самодельная шакшука.
Примерно 300-350 кк
Масло, лук, лечо, яйца, зелень, специи.
14 Jun 18 vom Mitglied: alenawz1
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alenawz1's Gewichtsverlauf
|