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712 kcal
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Fett: 13,37g | Eiw: 55,89g | Kohlh: 100,33g.
Frühstück: Frambozen, Aardbeien, Limoen, Citroen, Wit Brood, Thee. Mittagessen: Freshona Augurkensticks, Oceansea Rivierkreeftjes, Gekookt Ei. Abendessen: Aardbeien, AH Prei, AH Kastanjechampignons, AH Gerookte Kipfilet. Snacks/Sonstiges: Granny Smith Appels. mehr...
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3062 kcal
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Bewegung:
Lesen - 1 Stunde, Putzen - 1 Stunde, Arbeit - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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f.j.bolt's Gewichtsverlauf
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