Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2012
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109,2 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 41,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1780 kcal
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Fett: 92,96g | Eiw: 79,62g | Kohlh: 162,59g.
Frühstück: Glazed Kreme Filled Doughnut, Apples, Blueberries. Mittagessen: Turkey, Cheddar Cheese, Cucumber (with Peel). Abendessen: Split Top Wheat Buttercrust Bread. Snacks/Sonstiges: French Fries (Small), Spicy Chicken Bites. mehr...
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3578 kcal
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Bewegung:
Stehen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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kittysuth's Gewichtsverlauf
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