Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2018
|
69,9 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
917 kcal
|
Fett: 21,61g | Eiw: 48,37g | Kohlh: 139,34g.
Frühstück: 방울 토마토. Mittagessen: 홈플러스 스위트 칠리소스, 찐고구마, 양상추, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널. Abendessen: 행복담기 죽염동의 훈제란, 아몬드, 찐고구마. Snacks/Sonstiges: 방울 토마토, 닥터리브 곤약젤리 복숭아, 롯데 애니타임, 스팸. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kimyu1580's Gewichtsverlauf
|