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Vet 39 water 44 spieren 25,5 + fitness
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78,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 75,73g | Eiw: 77,13g | Kohlh: 125,26g.
Frühstück: Blauwe Bessen, Pur Natur Bio Yoghurt, Gemengde Notenmix, Pompoenpitten, Lijnzaad, Pit&Pit Havervlokken. Mittagessen: Maatjesharing. Abendessen: Cherrytomaten, Delhaize Mozzarella Di Bufala, Boni Pijnboompitten, Puntpaprika. Snacks/Sonstiges: Galia Meloen, Boni Ananas op Sap. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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angie.michiels's Gewichtsverlauf
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