SeiN_MaulwurF's Notizen, 15 Jun 18

Heute über die Strenge gedchlagen... werde ich mal den Rest ergänzen von Hund dann bin ich bei fast 1900 kcal statt 1500 🙈

Diätkalender ansehen, 15 Juni 2018:
1877 kcal Fett: 115,77g | Eiw: 70,91g | Kohlh: 139,56g.   Frühstück: Kinder Milchschnitte, Coppenrath & Wiese Bio-Roggenbrötchen, Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Honig, Nutella Nutella. Mittagessen: Maggi Gespenstersuppe. Abendessen: Erdbeeren mit Zucker, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Sauce Hollandaise, Almare Pangasius Filets, Spargel (Frischware). Snacks/Sonstiges: Rügenfisch Schillerlocken, Kinder Country, Ferrero Überraschungsei. mehr...


Kommentare 
Ich hab heute auch ganz schön zu geschlagen🥖🍗🍖🥪🧀🙈 werd morgen etwas weniger essen😬😬🙋🏻‍♀️ 
15 Jun 18 vom Mitglied: Büffetsau
@Buffetsau: nicht weniger sondern besser 😉 
15 Jun 18 vom Mitglied: daZend
Na schlimm war es nicht gab auch Gemüse 😜 aber war wirklich zu groß die Portion  
15 Jun 18 vom Mitglied: Büffetsau
So war es hier auch 😅 zwar gesund, aber zu viel davon 
15 Jun 18 vom Mitglied: SeiN_MaulwurF
Harke es als Cheat- oder Loadday ab 😉 
15 Jun 18 vom Mitglied: Kateinski

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


SeiN_MaulwurF's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.