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Cenando para mantener el peso 😋
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1350 kcal
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Fett: 40,41g | Eiw: 77,88g | Kohlh: 169,65g.
Frühstück: Queso Panela, San Rafael Jamón de Pechuga de Pavo Balance, Bimbo Pan Integral (30g), Alpura Leche Entera. Mittagessen: Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), Mayonesa Light, Jitomate, Dolores Atún en Agua, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Abendessen: Queso Panela, San Rafael Jamón de Pechuga de Pavo Balance, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra. Snacks/Sonstiges: Delixia Gelatina Mosaico, Plátano. mehr...
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katNat21's Gewichtsverlauf
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