Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2018
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116,8 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 41,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1227 kcal
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Fett: 33,65g | Eiw: 109,59g | Kohlh: 133,81g.
Frühstück: Пятерочка Груша Желтая, Сырники с Овсяными Отрубями. Mittagessen: Рагу из Индейки и Овощей. Abendessen: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Цветная Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Желтая, Яблоки Гала, Черешня, Фундук Фундук. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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marrisochi's Gewichtsverlauf
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